Спорт оказывает множество положительных эффектов на красоту и общее состояние организма.
Вот некоторые из них:
Улучшение кожи: Регулярные тренировки улучшают кровообращение, что способствует лучшему питанию и кислородоснабжению кожи, делая её более здоровой и сияющей.
Стройная фигура: Физическая активность помогает сжигать жировые отложения, формируя красивые очертания тела и способствуя поддержанию стройной фигуры.
Упругость и тонус: Спорт укрепляет мышцы, делая тело более подтянутым и упругим, что также влияет на уменьшение проявлений целлюлита.
Замедление процессов старения: Регулярные физические нагрузки могут замедлять процессы старения, сохраняя молодость и красоту кожи.
Психоэмоциональное состояние: Спорт положительно влияет на настроение и самочувствие, благодаря выработке эндорфинов, что также отражается на внешнем виде, придавая человеку уверенность и жизненную энергию.
Осанка и походка: Физическая активность укрепляет мышечный корсет, способствуя формированию правильной осанки и уверенной походки.
Как спорт влияет на психологическое здоровье?
Спорт оказывает значительное влияние на психологическое здоровье человека, и это подтверждено множеством исследований.
Вот несколько ключевых аспектов, как регулярные физические упражнения могут улучшать психическое состояние:
Повышение уровня гормонов счастья: Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов, которые помогают улучшить настроение и снизить симптомы депрессии.
Улучшение когнитивных функций: Занятия спортом могут улучшать память и концентрацию внимания, а также снижать риск развития болезни Альцгеймера.
Снижение стресса и тревожности: Регулярные тренировки помогают снизить уровень стресса и тревожности, создавая положительный эмоциональный фон.
Улучшение самооценки и уверенности: Спорт помогает формировать целеустремлённость и уверенность в себе, что положительно сказывается на общем психологическом состоянии.
Социальное взаимодействие: Командные виды спорта способствуют социальному взаимодействию и развитию навыков командной работы, что также важно для психологического здоровья.
Таким образом, спорт может быть мощным инструментом для поддержания и улучшения психологического здоровья, помогая справляться с эмоциональными трудностями и улучшая качество жизни.
Технические характеристики Назначение: монитор сердечного ритма Отслеживание: частота сердечных сокращений, количество сожженных калорий, дистанция, скорость тренировки Длина ремешка: 61 - 122 см (регулируемая) Водонепроницаемость: IPX7 Тип питания: батарейки Размер (ДхШхВ): 6.99x12.7x3.81 см Вес: 48 г Цвет: серый Беспроводная связь Поддержка Bluetooth: да Совместимость: iOS 9.0+, Android 4.3+ Поддержка мобильного приложения: Wahoo Fitness (временно недоступно в РФ) Комплектация Монитор сердечного ритма: да Нагрудный ремень: да Батарея: CR2032 Инструкция: да
Технические характеристики Назначение: подводное плавание Количество моторов: 2 Мощность: 350 Вт Беспроводное подключение: Bluetooth 4.0 Скоростной режим: 3.2 км/ч, 4.3 км/ч Максимальное время погружения: 45 мин Максимальная глубина погружения: 30 м Материал: пластик Размеры: 48.3х25.4х15.2 см Вес: 2.7 кг Цвет: оранжевый Питание Питание: аккумулятор Тип аккумулятора: Li-Pol Емкость аккумулятора: 97 Втч Максимальное время работы: 45 мин Время зарядки: 2 ч
Технические характеристики - Тип: беспроводной, 2 частотный - Максимальная глубина сканирования: 80 м - Минимальная глубина сканирования: 0.5 м - Скорость сканирования: до 15 сканов в секунду - Навигация: GPS - Беспроводное соединение: Wi-Fi - Диапазон температур: от -20 до 40 °C - Материал корпуса: ABS-пластик - Размеры: 6.5х6.5 см - Вес: 100 г Особенности - Режимы работы: рыбалка с каяка, рыбалка с лодки, зимняя рыбалка, рыбалка с берега - 2 частоты сканирования: широкий луч 55° (90 кГц), узкий луч 15° (290 кГц) - Датчик температуры воды: да - Единицы измерения температуры: °C, °F - Измерение: глубины, температуры воды - Отображение: структуры, рельефа, плотности, однородности дна, наличия растительности, рыб - Сигнализация при обнаружении рыбы: да - Режим картплоттера (создание карт глубин): да - 3 цветовые палитры: да - Мобильное приложение: Fish Deeper - Совместимость: iOS 12.0 и Android 6.0 и новее Питание - Тип питания: аккумулятор - Тип аккумулятора: Li-Pol - Разъем питания: Micro USB Комплектация - Неопреновый футляр: в комплекте - Крепежные болты: в комплекте - USB-кабель: в комплекте - Руководство по эксплуатации: да Производитель: Deeper Примечания: Возвращаем 695 рублей на следующую покупку
Технические характеристики - Размер: S/M - Уровень защиты от UVA/UVB-излучений: 99% - Ширина оправы: 51 мм - Ширина переносицы: 16 мм - Беспроводное подключение: Bluetooth - Размеры: 14.2х15.5 см - Цвет: черный Колонки - Тип акустического оформления: открытый - Количество динамиков: 2 Особенности - Встроенный микрофон: да - Голосовой ассистент: Siri, Google Assistant - Потоковое воспроизведение музыки: онлайн сервисы (Spotify, Apple Music), голосовое общение (Skype, WhatsApp), навигационные приложения, а также приложения, поддерживающие технологию дополненной реальности Bose AR - Класс пылевлагозащищенности: IPX2 Беспроводная связь - Профиль Bluetooth: A2DP, HFP - Радиус действия: 9 м Питание - Тип питания: аккумулятор - Время работы: 3.5 ч - Время работы в режиме ожидания: 12 ч - Время зарядки: 2 ч Комплектация - Жесткий кейс для переноски: в комплекте - Чехол из ткани: в комплекте - Кабель для зарядки: в комплекте - Инструкция: да Производитель: Bose Примечания: Возвращаем 805 рублей на следующую покупку
Технические характеристики - Уровень защиты от UVA/UVB-излучений: 99% - Ширина оправы: 49.5 мм - Ширина переносицы: 15.5 мм - Беспроводное подключение: Bluetooth - Размеры: 14.2х15.4 см - Цвет: черный Колонки - Тип акустического оформления: открытый - Количество динамиков: 2 Особенности - Встроенный микрофон: да - Голосовой ассистент: Siri, Google Assistant - Класс пылевлагозащищенности: IPX2 Беспроводная связь - Профиль Bluetooth: A2DP, HFP - Радиус действия: 9 м Питание - Тип питания: аккумулятор - Время работы: 3.5 ч - Время работы в режиме ожидания: 12 ч - Время зарядки: 2 ч Комплектация - Жесткий кейс для переноски: в комплекте - Чехол из ткани: в комплекте - Кабель для зарядки: в комплекте - Инструкция: да Производитель: Bose Примечания: Возвращаем 805 рублей на следующую покупку
Технические характеристики - Тип: беспроводной, 3 частотный - Максимальная глубина сканирования: 100 м - Минимальная глубина сканирования: 15 см - Скорость сканирования: до 15 сканов в секунду - Навигация: GPS, ГЛОНАСС, Galileo, BeiDou, QZSS - Беспроводное соединение: Wi-Fi - Диапазон температур: от -20 до 40 °C - Материал корпуса: ABS-пластик, титан - Размеры: 6.3х6.3 см - Вес: 90 г Особенности - Режимы работы: стандартный, лодка, зимняя рыбалка, берег GPS - 3 частоты сканирования: широкий луч 47° (100 кГц), средний луч 16° (290 кГц), узкий луч 7° (675 кГц) - Датчик измерения температуры поверхности воды: да - Единицы измерения температуры: °C, °F - Разделению целей на расстоянии 1 см друг от друга: да - Мобильное приложение: Fish Deeper - Совместимость: iOS 12.0 и Android 5.0 и новее Питание - Тип питания: аккумулятор - Тип аккумулятора: Li-Pol - Емкость аккумулятора: 950 мАч - Время работы с включенным GPS: до 6.5 ч - Время работы с выключенным GPS: до 8 ч - Время зарядки: 75 мин - Быстрая зарядка: 80% за 45 минут - Разъем питания: Micro USB Комплектация - Неопреновый футляр: в комплекте - Крепежные болты: 2 - USB-кабель: в комплекте - Руководство по эксплуатации: да Производитель: Deeper Примечания: Возвращаем 1350 рублей на следующую покупку
Технические характеристики - Тип: проводной - Мощность излучения: 500 Вт - Встроенный сонар: CHIRP - Технология сканирования: DownVu - Навигация: GPS - Беспроводное соединение: Wi-Fi, 2.4 ГГц Управление - Тип управления: электронное, кнопочное - Тип дисплея: цветной, WVGA - Размеры дисплея: 5" (12.7 см) - Разрешение дисплея: 800х480 Особенности - Режимы отображения: традиционный сонара, раздельное отображение частот, флэшер, раздельное увеличение - 3 частоты сканирования: традиционный - 50/77/200 кГц, CHIRP, ClearVu - 260/455/800 кГц - Возможность сохранения карт: до 2000000 акров - Функция индикации рыбы, в реальном времени A-scope: да - Функция AutoGain: да - Отметка маршрутных точек: да - График температуры воды: да - Подвижная линия глубины: да - Символы в виде рыбок: да - Возможность подключения двухчастотного излучателя: да - Возможность подключения двулучевого излучателя: да - Мобильное приложение: ActiveCaptain - Совместимость: Android, iOS Корпус - Материал корпуса: пластик - Водонепроницаемость: да - Класс водонепроницаемости: IPX7 - Размеры: 18.8х11.6х5.4 см - Вес: 0.5 кг - Цвет: чёрный Комплектация - Трансдьюсер GT20-TM: в комплекте - Наклонное/поворотное крепление: в комплекте - Крепеж: 1 - Наклейка Garmin на бампер: 1 - Кабель питания: в комплекте - Инструкция: да Производитель: Garmin Примечания: Возвращаем 2149 рублей на следующую покупку
Технические характеристики - Тип: проводной - Мощность излучения: 500 Вт - Встроенный сонар: CHIRP - Технология сканирования: DownVu - Навигация: GPS - Беспроводное соединение: Wi-Fi Управление - Тип управления: электронное, кнопочное - Тип дисплея: цветной, WVGA - Размеры дисплея: 7" (17.8 см) - Разрешение дисплея: 800х480 Особенности - Режимы отображения: традиционный сонара, данные сонара SideVu, раздельное отображение частот, флэшер, раздельное увеличение - 3 частоты сканирования: традиционный - 50/77/200 кГц, CHIRP, ClearVu и SideVu - 260/455/800 кГц - Возможность сохранения карт: до 2000000 акров - Функция индикации рыбы, в реальном времени A-scope: да - Функция AutoGain: да - Отметка маршрутных точек: да - График температуры воды: да - Подвижная линия глубины: да - Символы в виде рыбок: да - Возможность подключения двухчастотного излучателя: да - Возможность подключения двулучевого излучателя: да - Мобильное приложение: ActiveCaptain - Совместимость: Android, iOS Корпус - Материал корпуса: пластик - Водонепроницаемость: да - Класс водонепроницаемости: IPX7 - Размеры: 23.5x14x5.8 см - Вес: 0.8 кг - Цвет: чёрный Комплектация - Трансдьюсер GT52HW-TM: в комплекте - Наклонное/поворотное крепление: в комплекте - Крепеж: 1 - Наклейка Garmin на бампер: 1 - Кабель адаптера между 12-штырьковым и двойным 4-штырьковым трансдьюсером: 1 - Кабель питания: в комплекте - Инструкция: да Производитель: Garmin Примечания: Возвращаем 3312 рублей на следующую покупку
Технические характеристики - Тип: проводной - Мощность излучения: 500 Вт - Встроенный сонар: CHIRP - Технология сканирования: DownVu - Навигация: GPS, 5 Гц - Беспроводное соединение: Wi-Fi Управление - Тип управления: электронное, кнопочное - Тип дисплея: цветной, WVGA - Размеры дисплея: 7" (17.8 см) - Разрешение дисплея: 800х480 Особенности - Режимы отображения: традиционный сонара, раздельное отображение частот, флэшер, раздельное увеличение - 3 частоты сканирования: традиционный - 50/77/200 кГц, CHIRP, ClearVu - 260/455/800 кГц - Возможность сохранения карт: до 2000000 акров - Функция индикации рыбы, в реальном времени A-scope: да - Функция AutoGain: да - Отметка маршрутных точек: да - График температуры воды: да - Подвижная линия глубины: да - Символы в виде рыбок: да - Возможность подключения двухчастотного излучателя: да - Возможность подключения двулучевого излучателя: да - Мобильное приложение: ActiveCaptain - Совместимость: Android, iOS Корпус - Материал корпуса: пластик - Водонепроницаемость: да - Класс водонепроницаемости: IPX7 - Размеры: 23.5x14x5.8 см - Вес: 0.8 кг - Цвет: чёрный Комплектация - Трансдьюсер GT20-TM: в комплекте - Наклонное/поворотное крепление: в комплекте - Крепеж: 1 - Наклейка Garmin на бампер: 1 - Кабель питания: в комплекте - Инструкция: да Производитель: Garmin Примечания: Возвращаем 3377 рублей на следующую покупку
Основные характеристики - Тип: мультиспортивная - Количество детей: 2 - Возраст: до 4 лет - Максимальный рост 1 ребенка: 111 см - Максимальный вес 1 ребенка: 22 кг - Максимальная нагрузка: 45 кг - Максимальная скорость транспортировки: 25 км/ч - Сезон: демисезон - Способ установки: по направлению движения Колеса - Материал колес: резина - Тип тормоза: ножной - Тип передних колес: два одинарных - Фиксация передних колес: поворотные, фиксированные, съемные - Тип задних колес: два одинарных - Фиксация задних колес: фиксированные - Задний стояночный тормоз: да Дополнительных характеристики - Четыре вида активного отдыха: езда на велосипеде, бег, прогулки пешком и катание на лыжах - Система Thule VersaWing: да - Ремни безопасности: пятиточечные - Регулировка положения ручки: да - Подвеска: да - Крепление Thule Click n’ Store: да - Вентиляционные клапаны: регулируемые - Сетчатый карман: да - Задний фонарь безопасности: да Корпус - Цвет: черный, зеленый - Цвет рамы: черный, серебристый Комплектация - Крепление к велосипеду: 1 - Крепление ко второму велосипеду: 1 - Защита от солнца: 1 - Ключ: 1 - Задний фонарь безопасности: 1 - Дождевик: 1 - Флажок: 1 - Инструкция: да Размеры и вес - Высота в сложенном виде: 36 см - Ширина в сложенном виде: 76 см - Глубина в сложенном виде: 85.5 см - Вес: 12.5 кг Производитель: Thule Примечания: Возвращаем 4245 рублей на следующую покупку
Основные характеристики - Тип: мультиспортивная - Количество детей: 2 - Возраст: до 4 лет - Максимальный рост 1 ребенка: 111 см - Максимальный вес 1 ребенка: 22 кг - Максимальная нагрузка: 45 кг - Максимальная скорость транспортировки: 25 км/ч - Сезон: демисезон - Способ установки: по направлению движения Колеса - Материал колес: резина - Тип тормоза: ножной - Тип передних колес: два одинарных - Фиксация передних колес: поворотные, фиксированные, съемные - Тип задних колес: два одинарных - Фиксация задних колес: фиксированные - Задний стояночный тормоз: да Дополнительных характеристики - Четыре вида активного отдыха: езда на велосипеде, бег, прогулки пешком и катание на лыжах - Система Thule VersaWing: да - Ремни безопасности: пятиточечные - Спинка: с регулировкой наклона - Регулировка положения ручки: да - Регулировка положения ремней: да - Регулируемая подвеска: да - Съемные сиденья повышенной комфортности: да - Крепление Thule Click n’ Store: да - Большое багажное отделение: съемное - Вентиляционные клапаны: регулируемые - Задний фонарь безопасности: да Корпус - Цвет: синий, голубой - Цвет рамы: черный, серебристый Комплектация - Крепление к велосипеду: 1 - Крепление ко второму велосипеду: 1 - Защита от солнца: 1 - Задний фонарь безопасности: 1 - Дождевик: 1 - Флажок: 1 - Инструкция: да Размеры и вес - Высота в сложенном виде: 36 см - Ширина в сложенном виде: 76 см - Глубина в сложенном виде: 85.5 см - Вес: 14.5 кг Производитель: Thule Примечания: Возвращаем 5485 рублей на следующую покупку
Основные характеристики - Тип: мультиспортивная - Количество детей: 1 - Возраст: до 4 лет - Максимальный рост ребенка: 111 см - Максимальный вес ребенка: 22 кг - Максимальная нагрузка: 34 кг - Максимальная скорость транспортировки: 25 км/ч - Сезон: демисезон - Способ установки: по направлению движения Колеса - Материал колес: резина - Тип тормоза: ручной, ножной - Тип передних колес: два одинарных - Фиксация передних колес: поворотные, фиксированные, съемные - Тип задних колес: два одинарных - Фиксация задних колес: фиксированные - Задний стояночный тормоз: да Дополнительных характеристики - Четыре вида активного отдыха: езда на велосипеде, бег, прогулки пешком и катание на лыжах - Система Thule VersaWing: да - Спинка: с регулировкой наклона - Ремни безопасности: пятиточечные - Регулировка положения ручки: да - Регулировка положения ремней: да - Регулируемая подвеска: да - Съемные мягкие сиденья повышенной комфортности: да - Кабинка с климатическим контролем: съемные окна, многопозиционная защита от солнца - Крепление Thule Click n’ Store: да - Большое багажное отделение: съемное - Вентиляционные клапаны: регулируемые - Съемные зажимы: да - Задний фонарь безопасности: да Корпус - Цвет: черный, голубой - Цвет рамы: черный, серебристый Комплектация - Крепление к велосипеду: 1 - Крепление ко второму велосипеду: 1 - Защита от солнца: 1 - Ключ: 1 - Задний фонарь безопасности: 1 - Флажок: 1 - Инструкция: да Размеры и вес - Высота в сложенном виде: 36 см - Ширина в сложенном виде: 62 см - Глубина в сложенном виде: 85.5 см - Вес: 14 кг Производитель: Thule Примечания: Возвращаем 6735 рублей на следующую покупку
Технические характеристики Назначение: подводное плавание Количество моторов: 2 Управление: кнопки Скоростной режим: 3.6 км/ч, 6.5 км/ч Максимальное время погружения: 45 мин Максимальная глубина погружения: 50 м Материал: пластик Размеры: 50х22.6х21 см Вес: 3.7 кг Цвет: оранжевый Особенности Индикатор зарядки: да Крепление для экшн-камеры: да Защитные сетки: да Питание Питание: аккумулятор Тип аккумулятора: Li-Pol Емкость аккумулятора: 6300 мАч Максимальное время работы: 45 мин Время зарядки: 2 ч Комплектация Сумка: в комплекте Кабель питания: в комплекте Адаптер питания: в комплекте Аккумулятор: в комплекте Страховочный трос на руку: в комплекте Инструкция: да
Технические характеристики - Тип: беспроводной - Назначение: велоспорт - Хранение данных: 250 ч - Цвет: чёрный, красный Дисплей - Тип дисплея: монохромный - Диагональ дисплея: 2" - Антибликовое покрытие: да - Количество настраиваемых страниц: 3 - Количество элементов данных на 1 странице: 6 Управление - Тип управления: электронное - Количество кнопок: 2 Беспроводная связь - Поддержка Bluetooth: да - Версия Bluetooth: 5.0 - Совместимость: Android, iOS - Спутниковая навигация: GPS, BeiDou Функциональные особенности - Автоматическая подсветка: да - Автоматическая пауза: да - Функции: температура, скорость, средняя скорость, максимальная скорость, время, время в пути, расстояние, одометр - Мобильное приложение: iGPSPORT Корпус - Форма корпуса: прямоугольник - Материал корпуса: пластик - Водонепроницаемость: да - Класс водонепроницаемости: IPX7 Питание - Тип питания: аккумулятор - Тип аккумулятора: Li-Ion - Ёмкость аккумулятора: 500 мАч - Время работы: 25 ч - Время зарядки: 1.5 ч - Разъём зарядки: MicroUSB Комплектация - Крепление: в комплекте - Кабель для зарядки: в комплекте - Инструкция: да Размеры и вес - Высота: 7.5 см - Ширина: 4.8 см - Глубина: 2 см - Вес: 60 г Модель: iGS130S Red велокомпьютер
Технические характеристики Тип: беспроводной Назначение: велоспорт Встроенная память: 32 Мб Цвет: чёрный Дисплей Тип дисплея: LCD Диагональ дисплея: 2.4" Угол обзора: 140° Количество настраиваемых страниц: 1-30 Количество элементов данных на 1 странице: 2-8 Управление Тип управления: электронное Количество кнопок: 3 Беспроводная связь Поддержка Bluetooth: да Поддержка ANT+: да Совместимость: Android, iOS Спутниковая навигация: GPS, ГЛОНАСС, BeiDou, Galileo Функциональные особенности Поддержка автоматической настройки времени: да Автоматическая подсветка: да Автоматическая калибровка: да Совместимость с датчиками: скорости, каденса, пульса, измерителя мощности Мобильное приложение: OnelapFit Корпус Форма корпуса: прямоугольник Материал корпуса: пластик Водонепроницаемость: да Класс водонепроницаемости: IPX6 Питание Тип питания: аккумулятор Тип аккумулятора: Li-Ion Ёмкость аккумулятора: 1000 мАч Время работы: 28 ч Время зарядки: 2 ч Зарядка от USB: да Комплектация Аэродинамическое крепление: в комплекте Ремешок: в комплекте Силиконовый чехол-бампер: в комплекте Кабель USB: в комплекте Инструкция: да Размеры и вес Высота: 8.6 см Ширина: 5.1 см Глубина: 2.1 см Вес: 80 г Модель: С406 Pro (MGNBT406PRO) велокомпьютер
Технические характеристики Назначение: настольная игра Количество шахматных фигур: 34 Управление через приложение: да Беспроводное соединение: Bluetooth 4.1 Материал отделки: поливинилхлорид Размер доски: 52х46х2 см Вес: 1 кг Режимы работы Режимы: игра с ИИ, игра по сети Количество уровней сложности ИИ: 20 Особенности Сворачивающаяся шахматная доска: да Магнитные датчики: да Интерактивные светодиоды: да Электронный тренер Виктор: да Функции приложения: прямая трансляция, запись игры, анализ игры, игровая история, таблица первенства Мобильное приложение: Square. OFF Совместимость: iOS, Android Питание Тип питания: аккумулятор Время работы: 15 ч Зарядка от USB: да Комплектация Шахматная доска: в комплекте Набор фигур: 34 фигурки Кабель USB-C: в комплекте Инструкция: да
Технические характеристики Тип: беспроводной Назначение: велоспорт Встроенная память: 32 Гб Цвет: чёрный Дисплей Тип дисплея: цветной Диагональ дисплея: 2.7" Разрешение дисплея: 240х400 Количество элементов данных на 1 странице: 10 Управление Тип управления: электронное Количество кнопок: 3 Беспроводная связь Поддержка Wi-Fi: да Поддержка Bluetooth: да Поддержка ANT+: да Совместимость: Android, iOS Спутниковая навигация: GPS, ГЛОНАСС, Beidou, Galileo, QZSS Функциональные особенности Тип уведомлений: световая индикация Автоматическая подсветка: да Автоматическая калибровка: да Функции: Back On Track, Route To Start, Get Me Started, Retrace Your Route, Take Me To, Saved Locations Светодиодные индикаторы Quicklook: да Датчик освещённости: да Обмен маршрутами: да Мобильное приложение: Wahoo Elemnt Companion (временно недоступно в РФ) Корпус Форма корпуса: прямоугольник Материал корпуса: пластик Водонепроницаемость: да Класс водонепроницаемости: IPX7 Питание Тип питания: аккумулятор Время работы: 17 ч Зарядка от USB: да Комплектация Аэродинамическое крепление: в комплекте Кабель USB Type-C: в комплекте Инструкция: да Размеры и вес Высота: 8.9 см Ширина: 5.4 см Глубина: 1.7 см Вес: 93 г Модель: Elemnt Roam v2 WFCC6 велокомпьютер
Технические характеристики Тип: беспроводной Назначение: велоспорт Скорость позиционирования: 30 сек Цвет: чёрный Дисплей Тип дисплея: FSTN Диагональ дисплея: 1.9" Количество настраиваемых страниц: 1-10 Количество элементов данных на 1 странице: 5 Управление Тип управления: электронное Количество кнопок: 2 Беспроводная связь Поддержка Bluetooth: да Поддержка ANT+: да Совместимость: Android, iOS Спутниковая навигация: GPS, ГЛОНАСС, BeiDou, Galileo Функциональные особенности Автоматическая подсветка: да Автоматическая калибровка времени с помощью GPS: да Совместимость с датчиками: скорости, каденса, сердечного ритма Мобильное приложение: OnelapFit Корпус Форма корпуса: прямоугольник Материал корпуса: пластик Водонепроницаемость: да Класс водонепроницаемости: IPX6 Рабочая температура: -10-50 °C Питание Тип питания: аккумулятор Тип аккумулятора: Li-Ion Ёмкость аккумулятора: 600 мАч Время работы: 20 ч Время зарядки: 1.5 ч Комплектация Крепление: в комплекте Кабель для зарядки: в комплекте Инструкция: да Размеры и вес Высота: 7 см Ширина: 4.4 см Глубина: 2.1 см Вес: 55 г Модель: C206 Pro MGNBT206 велокомпьютер
Технические характеристики Тип: беспроводной Назначение: велоспорт Встроенная память: 8 Мб Цвет: чёрный Дисплей Тип дисплея: монохромный Диагональ дисплея: 2.5" Количество настраиваемых страниц: 1-30 Количество элементов данных на 1 странице: 7 Управление Тип управления: электронное Количество кнопок: 3 Функции тренировок: циклическая запись, оповещение о частоте сердечных сокращений, оповещение о мощности Беспроводная связь Поддержка Bluetooth: да Поддержка ANT+: да Совместимость: Android, iOS Спутниковая навигация: GPS, ГЛОНАСС, Beidou, Galileo Функциональные особенности Тип уведомлений: световая индикация Поддержка автоматической настройки времени: да Автоматическая подсветка: да Автоматическая калибровка: да Совместимость с датчиками: скорости, каденса, пульса, измерителя мощности Мобильное приложение: Onelap Корпус Форма корпуса: прямоугольник Материал корпуса: пластик Водонепроницаемость: да Класс водонепроницаемости: IPX6 Питание Тип питания: аккумулятор Ёмкость аккумулятора: 1000 мАч Время работы: 30 ч Время работы в режиме ожидания: 6 мес Время зарядки: 3.5 ч Зарядка от USB: да Комплектация Аэродинамическое крепление: в комплекте Кабель USB: в комплекте Инструкция: да Размеры и вес Высота: 8.6 см Ширина: 5.1 см Глубина: 2.1 см Вес: 18 г Модель: С406 (MGNBT406) велокомпьютер
Технические характеристики Тип: беспроводной Назначение: велоспорт Встроенная память: 8 Гб Цвет: чёрный Дисплей Тип дисплея: цветной Диагональ дисплея: 2.8" Разрешение дисплея: 240х400 пикс Количество элементов данных на 1 странице: 10 Управление Тип управления: электронное Количество кнопок: 6 Беспроводная связь Поддержка Bluetooth: да Версия Bluetooth: 5.0 Поддержка ANT+: да Совместимость: Android, iOS Спутниковая навигация: GPS, ГЛОНАСС, BeiDou, Galileo, QZSS Функциональные особенности Оповещение о входящих звонках, погоде, настройках: да Датчик освещенности: да Электронный компас: да Автоматическая подсветка: да Автоматическая пауза: да Автоматическое выключение: да Автоматический сон: да Клавиша быстрого доступа: да Помощник по верховой езде: да Советы и предупреждения: да Режим обучения: да Умный тренер и управление: да Мобильное приложение: iGPSPORT Корпус Форма корпуса: прямоугольник Материал корпуса: пластик Водонепроницаемость: да Класс водонепроницаемости: IPX7 Питание Тип питания: аккумулятор Тип аккумулятора: Li-Ion Ёмкость аккумулятора: 1300 мАч Время работы: 35 ч Зарядка от USB: да Разъём зарядки: USB Type-C Комплектация Стандартное крепление на велосипед: в комплекте Ремешок: в комплекте Закалённая плёнка: в комплекте Кабель USB Type-C: в комплекте Инструкция: да Размеры и вес Высота: 9.2 см Ширина: 5.2 см Глубина: 1.65 см Вес: 90 г Модель: iGS630
Технические характеристики Тип: экран-очки Угол обзора виртуального экрана: 47° Пикселей на градус обзора (PPD): 47 Виртуальный экран: 140" Расстояние до виртуального экрана: 4 м Дисплей Тип дисплея: micro-OLED Количество дисплеев: 2 Разрешение дисплея: 1080p Соотношение сторон: 16: 9 Частота обновления: 60 Гц Диагональ матрицы дисплея: 0.71" Диагональ линзы дисплея: 1.65" Аудиосистема Аудио: 2 стереодинамика Особенности Режим 3D: да Регулировка яркости: да Поддержка DisplayPort Alt Mode: да Датчики: датчик приближения Интерфейсы USB Type-C: 1 HDCP 1.3: 1 Питание Тип питания: сеть Разъём питания: USB Type-C Комплектация Защитный чехол: в комплекте Рамка для коррекционных линз: в комплекте Сменные носовые упоры: 2 Тканевая салфетка: в комплекте Руководство пользователя: да Размеры и вес Размеры (в разложенном виде): 18.73х15.93х4.28 см Размеры (в сложенном виде): 18.1х5.3х4.6 см Вес: 100 г Модель: NXTWEAR G
Технические характеристики - Тип: картина из нитей - Размер картины: 50x50 см - Время сборки: 6 ч Особенности - Возможность собрать картину по любой фотографии: да - Расслабляющая фоновая музыка: да Комплектация - Деревянная основа с 240 гвоздями: в комплекте - Картонная схема расположения секторов: 1 - Чёрная нить: 1 - Держатель для нити: 1 - Подставка для телефона: 1 - Крепление: в комплекте - Инструкция: да Модель: набор для творчества
Артикул - GGL_52325, Бренд - Green Glade (Китай), Серия - Ормант, Ширина, мм - 2950, Высота, мм - 1950, Дополнительное описание - Стенку с москитной сеткой Ормант зафиксировать очень просто.По всему периметру расположены петельки-липучки, которыми необходимо закрепить стенку к каркасу.Стенка водонепроницаема, выполнена из полиэстера плотностью 140 гр.Для навешивание данной модели необходимо место размером: 3000 мм. Производитель: Green Glade Страна: Китай
Артикул - GGL_52324, Бренд - Green Glade (Китай), Серия - Ормант, Ширина, мм - 2950, Высота, мм - 1950, Дополнительное описание - Стенку с москитной сеткой Ормант зафиксировать очень просто.По всему периметру расположены петельки-липучки, которыми необходимо закрепить стенку к каркасу.Стенка водонепроницаема, выполнена из полиэстера плотностью 140 гр.Для навешивание данной модели необходимо место размером: 3000 мм. Производитель: Green Glade Страна: Китай
Артикул - GGL_52959, Бренд - Green Glade (Китай), Серия - Галби, Высота, мм - 2050, Диаметр, мм - 2000, Цвет корпуса - белый, Тип поверхности корпуса - матовый, Материал корпуса - сталь, Дополнительное описание - Большой зонт Галби скроет вас от назойливого солнышка и защитит от небольшого дождя.Под зонтом можно расположиться на лежаке или устроить небольшой обед на двоих.Данная модель оборудована наклонным механизмом для еще более удобных пряток от солнца.Ткань купола сделана из нейлона 170Т с серебряным покрытием.Купол крепится на восемь спиц, устанавливается на стальную стойку с диаметром трубы 22 и 25 мм.Зонтик комплектуется удобным чехлом и в сложенном виде имеет размеры: 1100х80 80 мм. Производитель: Green Glade Страна: Китай
Артикул - GGL_52326, Бренд - Green Glade (Китай), Серия - Ормант, Ширина, мм - 2950, Высота, мм - 1950, Дополнительное описание - Зафиксировать модель Ормант очень просто.По всему периметру расположены петельки-липучки, которыми необходимо закрепить стенку к каркасу.Стенка водонепроницаема, выполнена из полиэстера плотностью 140 гр.Для навешивание данной модели необходимо место размером: 3000 мм. Производитель: Green Glade Страна: Китай
Артикул - GGL_52327, Бренд - Green Glade (Китай), Серия - Ормант, Ширина, мм - 2950, Высота, мм - 1950, Дополнительное описание - Зафиксировать модель Ормант очень просто.По всему периметру расположены петельки-липучки, которыми необходимо закрепить стенку к каркасу.Стенка водонепроницаема, выполнена из полиэстера плотностью 140 гр.Для навешивание данной модели необходимо место размером: 3000 мм. Производитель: Green Glade Страна: Китай
Артикул - MIT_52213, Бренд - Митек (Россия), Серия - Эвальд-3, Ширина, мм - 2000, Высота, мм - 2000, Дополнительное описание - Cтенка не только обновит образ вашего любимого шатра, но и спасет вас и ваших домочадцев от ос, комаров и прочих летающих членистоногих.Модель изготавливается из тентовой ткани Oxford 240D PU 2000, которая устойчива к воздействию осадкой и солнечному излучению.Сверху и по бокам изделие крепится к корпусу с помощью пятнадцати липучек (семь сверху и по четыре по бокам), снизу предусмотрены пять строп с пряжками. Производитель: Митек Страна: Россия
Артикул - MIT_52203, Бренд - Митек (Россия), Серия - Эвальд-1, Ширина, мм - 2000, Высота, мм - 2000, Дополнительное описание - Тент вашего шатра для пикников Арне-6 износился, порвался или кто-то прожег его поленом?Не беда, на помощь придет стенка без окна.Она не только позволяет заменить поврежденную деталь, но и создать новый, уникальный образ вашего шатра за счет многообразия предлагаемых цветов исполнения.Эта стенка изготовлена из тентовой ткани Oxford 240D PU 2000.Этот материал устойчив к климатическим воздействиям и не пропускает влагу.Водостойкойсть пропитки стенки составляет 2000 мм водяного столба.Сверху стенка крепится к корпусу с помощью семи липучек.Бока прикрепляются с помощью четырех липучек с каждой стороны, а нижняя часть стенки устанавливается с помощью пяти строп с пряжками. Производитель: Митек Страна: Россия
Артикул - MIT_52228, Бренд - Митек (Россия), Серия - Эвальд-6, Ширина, мм - 2500, Высота, мм - 2500, Дополнительное описание - На природе всегда большая вероятность пострадать от укусов насекомых.А если вы отдыхаете с детьми, то это вообще крайне нежелательно.Обеспечить безопасный отдых вам поможет стенка к шатрам Митек Эвальд-6.Эта модель изготавливается из прочного и устойчивого к климатическим воздействиям материала - Oxford 240D PU 2000.Этот материал выдерживает до 2000 мм осадков.Большое окно с москитной сеткой не только защитит ваш отдых от насекомых, но и обеспечит отличную вентиляцию и приток свежего воздуха.Стенку очень просто крепить к корпусу шатра: сверху и по бокам предусмотрены застежки-липучки, а снизу - стропы с пряжками. Производитель: Митек Страна: Россия
Артикул - MIT_52208, Бренд - Митек (Россия), Серия - Эвальд-2, Ширина, мм - 2000, Высота, мм - 2000, Дополнительное описание - Любителям экспериментировать и добавлять индивидуальности каждому предмету рекомендуем обратить внимание на стенку с окном для шатра Арне-6.Изделие изготавливается из прочной износостойкой ткани во влагостойкой пропитке Oxford 240D PU 2000.Большое окно изготавливается из пленки ПВХ.Такая стенка не только станет отличной заменой износившейся детали, но и поможет наблюдать за костром, не отходя от компании друзей.Изделие крепится на липучки и стропы.Сверху семь липучек, на каждом боку четыре липучки, а снизу пять строп с пряжками. Производитель: Митек Страна: Россия
Артикул - MIT_52218, Бренд - Митек (Россия), Серия - Эвальд-4, Ширина, мм - 2500, Высота, мм - 2500, Дополнительное описание - Глухая стенка для шатров от производителя Митек обновит вид вашего шатра или заменит поврежденную часть тента.Модель изготавливается из крепкой ткани Oxford 240D PU 2000.Этот материал в специальной пропитке устойчив к воде и ветру.Он не боится ультрафиолетового излучения и не выгорает на солнце.Изделие очень удобно и просто крепится напрямую к корпусу.Сверху для этого предусмотрено семь застежек-липучек, по бокам такие же липучки в количестве четырех штук с каждой стороны.А снизу стенка закрепляется с помощью пяти строп с пряжками. Производитель: Митек Страна: Россия
Артикул - MIT_52233, Бренд - Митек (Россия), Серия - Эвальд-7, Ширина, мм - 3000, Высота, мм - 3000, Дополнительное описание - Глухая стенка Эвальд-6 предназначена для шатров Митек.Это изделие поможет вам заменить поврежденную деталь или разнообразить внешний облик уже наскучившего шатра.Благодаря тому, что стенка изготовлена из влагостоqкого материала Oxford 240D PU 2000, она защит отдыхающих от ветра, палящих солнечных лучей и от летнего дождя.Крепление стенки очень простое и надежное.Сверху и по бокам она крепится на липучки, а снизу закрепляется на корпусе с помощью пяти строп с пряжками.В сложенном виде изделие не займет много места, и его легко транспортировать. Производитель: Митек Страна: Россия
Артикул - MIT_52223, Бренд - Митек (Россия), Серия - Эвальд-5, Ширина, мм - 2500, Высота, мм - 2500, Дополнительное описание - Традиционные стенки для шатров обычно наглухо закрывают обзор вокруг, но стенка Эвальд-5 оснащена большим окном, которое позволит вам следить за всем происходящим в любую погоду.Шашлык не пережарится, дети не травмируются и новые гости будут встречены.Стенка изготавливается из прочного материала в водооталкивающей пропитке Oxford 240D PU 2000.Эта ткань не выгорает на солнце и устойчива к перепадам температур.Окно изготавливается из прозрачной пленки ПВХ.Система монтажа стенки к корпусу весьма проста.Сверху 7 липучек, снизу пять строп с пряжками, а по бокам по четыре застежки-липучки.Все это надежно удержит стенку на корпусе. Производитель: Митек Страна: Россия
Артикул - MIT_52238, Бренд - Митек (Россия), Серия - Эвальд-8, Ширина, мм - 3000, Высота, мм - 3000, Дополнительное описание - Яркая стенка с огромный окном Эвальд-7 предназначается для преображения внешнего облика шатров от поставщика Митек.Это изделие позволит вам видеть все происходящее вокруг и не пропустить ничего интересного.Стенка изготавливается из плотного материала Oxford 240D PU 2000, который выдерживает любые климатические изменения, будь то дождь или яркое солнце.Окно изготавливается из пленки ПВХ.Монтаж модели на корпус осуществляется с помощью липучек, которые расположены с трех сторон, а так же строп с пряжками, которые установлены снизу. Производитель: Митек Страна: Россия
Артикул - GGL_52968, Бренд - Green Glade (Китай), Серия - Булон, Высота, мм - 2400, Диаметр, мм - 2300, Цвет корпуса - белый, Тип поверхности корпуса - матовый, Материал корпуса - полимер, Дополнительное описание - Модный зонт Булон не только украсит ваш загородный участок, но и создаст приятную тень и защитит от грибного дождя, пока вы будете наслаждаться отдыхом на свежем воздухе.Прочный купол изготавливается из полиэстера 180G и крепится на 16 спиц 0.5 мм из фибергласта - прочного и гибкого материала, выдерживающего большие нагрузки.Стойка сделана из алюминия и имеет диаметр 32 мм.Зонт оснащен цинковым механизмом, который позволяет настраивать комфортный угол наклона купола.Модель комплектуется чехлом из ПВХ.Зонтик удобно и взять в загородную поездку, и просто хранить в неприметном месте, в сложенном виде он имеет компактные размеры. Производитель: Green Glade Страна: Китай
Хобби — это деятельность, которой человек занимается в свободное время для удовольствия и удовлетворения личных интересов, не стремясь к финансовой выгоде.
Спорт включает в себя широкий спектр физических активностей, которые могут приносить радость, улучшать физическое состояние и служить отличным способом расслабления и отдыха.
Многие люди выбирают спорт в качестве хобби по следующим причинам:
Удовольствие: Спорт может быть источником большого удовольствия и удовлетворения, особенно когда достигаются личные цели или улучшается физическая форма.
Здоровье: Регулярные физические упражнения положительно влияют на здоровье, укрепляют иммунную систему и помогают контролировать вес.
Социальные связи: Спорт часто включает социальный аспект, будь то командные игры или участие в спортивных клубах и мероприятиях.
Развитие навыков: Занятия спортом помогают развивать различные навыки, такие как координация, выносливость и стратегическое мышление.
Таким образом, если человек занимается спортом ради удовольствия и личного развития, не связывая это с профессиональной деятельностью, то спорт определенно можно считать хобби.
Что такое хобби и какие они бывают?
Хобби — это увлечение или любимое дело, которым человек занимается в свободное время.
Слово "hobby" имеет английское происхождение и первоначально обозначало маленькую лошадь или детскую игрушку-лошадку.
В XVIII веке писатель Лоренс Стерн использовал это слово для обозначения увлечений героев в своем романе, придав ему смысл, близкий к современному.
Хобби может быть различным и зависит от интересов, увлечений и предпочтений человека.
Вот некоторые примеры видов хобби:
Коллекционирование: марок, монет, игрушек, произведений искусства.
Спортивные: футбол, баскетбол, плавание, езда на велосипеде.
Музыка: игра на музыкальных инструментах, пение, композиция.
Обучение: изучение новых языков, онлайн-курсы по различным темам.
Путешествия: походы, экскурсии, изучение новых культур.
Кулинария: приготовление блюд, изучение рецептов, участие в кулинарных мастер-классах.
Садоводство: выращивание растений, озеленение, ландшафтный дизайн.
Коллекционирование: марки, монеты, произведения искусства.
Эти хобби помогают людям расслабиться, получать удовольствие от свободного времени и развивать новые навыки.
Если вы ищете хобби для себя, стоит прислушаться к своим интересам и попробовать что-то новое, что принесет вам радость и удовлетворение.
Как найти себе хобби по душе?
Найти хобби, которое будет приносить удовольствие и возможно даже доход, можно следующим образом:
Исследуйте различные виды деятельности.
Существует множество хобби, и чтобы найти то, что вам по душе, полезно узнать, чем вообще можно заняться.
Пройдите тесты на определение хобби.
В интернете есть множество тестов, которые помогут вам определить, какое хобби подходит именно вам, исходя из ваших интересов и предпочтений.
Попробуйте что-то новое.
Иногда лучший способ найти хобби – это просто начать что-то делать.
Вы можете начать с чего-то простого, что не требует больших вложений, например, с рисования, письма или занятий спортом.
Обратите внимание на то, что вас вдохновляет.
Ваше хобби должно быть чем-то, что вызывает у вас положительные эмоции и желание заниматься этим снова и снова.
Соедините приятное с полезным.
Некоторые хобби могут улучшить вашу жизнь не только эмоционально, но и физически, например, занятия йогой или медитацией.
Рассмотрите возможность зарабатывать на своем хобби.
Если вы нашли занятие, которое вам нравится, почему бы не попробовать превратить его в источник дохода? Это может быть что-то творческое, как рукоделие, или интеллектуальное, как написание статей.
Подумайте о том, что вам нравилось в детстве.
Часто взрослые забывают о своих детских увлечениях, которые могут превратиться в увлекательные хобби.
Поговорите с друзьями и семьей.
Они могут предложить вам идеи или даже присоединиться к вам в новом увлечении.
Не бойтесь экспериментировать.
Помните, что хобби – это не работа, и вы всегда можете перейти к чему-то другому, если текущее занятие вам не подходит.
Самое главное, выбирайте хобби, которое доставляет вам радость и помогает отдохнуть от повседневной рутины.
Почему спорт важен для здорового образа жизни?
Спорт – это не только увлекательное занятие, но и один из ключевых элементов здорового образа жизни.
Независимо от возраста и физической подготовки, занятия спортом позволяют укрепить здоровье, улучшить настроение и повысить самооценку.
Вот некоторые причины, почему спорт так важен и какие преимущества он дает:
Спорт укрепляет здоровье и иммунную систему, защищая от многочисленных вирусных инфекций, заболеваний сердечно-сосудистой системы, рака, диабета, неинфекционных заболеваний.
Спорт также помогает регулировать уровень сахара в крови, давление, холестерин и другие показатели здоровья.
Спорт является идеальным средством для развития силы воли, дисциплины, целеустремленности и ответственности.
Спорт учит ставить себе цели и достигать их, преодолевать трудности и не сдаваться при неудачах.
Спорт также способствует развитию творческого мышления, аналитических способностей и решения проблем.
Спорт позволяет человеку удовлетворить личностные потребности в общении и обзавестись новыми знакомствами.
Спорт объединяет людей по интересам, создает дружескую и поддерживающую атмосферу, формирует командный дух и уважение к соперникам.
Спорт также помогает снять стресс, избавиться от одиночества и депрессии, повысить самоуважение и уверенность в себе.
Спорт является наилучшим методом борьбы с лишним весом и поддержания хорошей физической формы.
Спорт сжигает калории, улучшает обмен веществ, укрепляет мышцы и кости, делает тело гибким и выносливым.
Как спорт может изменить нашу жизнь?
Спорт - это не только физическая активность, но и важный фактор для улучшения качества жизни.
Спорт может изменить нашу жизнь в разных аспектах, таких как:
Здоровье.
Спорт помогает поддерживать здоровый вес, укреплять иммунитет, предотвращать или снижать риск развития различных заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и др.
Спорт также улучшает психическое здоровье, снижая уровень стресса, тревоги, депрессии и повышая настроение и самооценку.
Образование.
Спорт способствует развитию когнитивных навыков, таких как внимание, память, концентрация, логическое мышление и творчество.
Спорт также улучшает академическую успеваемость, мотивацию к обучению, дисциплину и ответственность.
Спорт может помочь студентам справляться с эмоциональной нагрузкой, развивать навыки командной работы и лидерства, а также расширять свой социальный круг.
Общество.
Спорт является средством социализации, интеграции и солидарности.
Спорт объединяет людей разных возрастов, полов, национальностей, культур и вероисповеданий.
Спорт способствует уважению, толерантности, сотрудничеству и дружбе.
Спорт может вдохновлять людей на достижение своих целей, преодоление трудностей и реализацию своего потенциала.
Какие есть необычные хобби?
Необычные хобби — увлечения, выходящие за рамки обыденных и предлагающие уникальные способы самовыражения и развития.
Вот несколько примеров:
Каллиграфия — искусство красивого письма, позволяющее возводить написание буквенных знаков в ранг искусства.
Дудлинг и зентангл — иррациональная живопись, развивающая память и креативность.
Марблинг — рисование особыми красками на воде, создание узоров на водной глади с последующим переносом на различные поверхности.
Фризлайт — рисование светом, создание образных композиций с помощью длинной выдержки фотокамеры.
Мехенди — роспись хной по телу, древняя восточная традиция.
Примеры других необычных хобби:
Зорбинг — катание в прозрачном шаре по земле или воде.
Вулканический серфинг — спуск с вулканических склонов на специальной доске.
Айронинг — глажка одежды в необычных местах, например, на вершине горы.
Геокэшинг — международная игра с поиском "сокровищ", спрятанных другими участниками.
Художественная резьба по книгам — создание скульптур, вырезая страницы книг.
Эти хобби могут стать отличным способом разнообразить досуг, развить новые навыки и встретить единомышленников.